Weight Calculator는 키와 성별을 기준으로 여러 공식의 이상 체중 추정값을 비교하는 도구입니다. 키는 cm 또는 ft/in 단위로 입력할 수 있으며, 결과는 kg와 lb를 함께 표시합니다.
어떻게 사용하나요?
- 키 단위: cm 또는 ft/in 중 편한 단위를 선택합니다.
- 성별: Devine, Robinson, Miller 공식에 사용할 성별을 선택합니다.
- 결과: 각 공식의 이상 체중과 평균 추정값을 kg/lb로 비교합니다.
이상 체중 공식은 참고 기준일 뿐입니다. 건강한 체중 범위는 근육량, 체지방률, 나이, 건강 상태, 운동 목표에 따라 달라질 수 있습니다.